Até o mês de novembro, o Paraná TV vai acompanhar pessoas que resolveram aceitar o desafio de perder peso com saúde e qualidade de vida. Elas serão orientadas por especialistas da UEM (Universidade Estadual de Maringá) na luta contra a balança. O projeto é parte da campanha Movimento Saúde, que integra o Paraná do Bem.
Kátia Cristina Godinho, de 26 anos, é uma dessas pessoas. Acima do peso, ela resolveu lutar contra o problema. Ela já começou a fazer academia e garante que já sente os efeitos no caminhar, no aumento da flexibilidade e da disposição. Assim como Kátia, Alan Ronaldo, de 21 anos, e Bruno Moreira, 20 anos, aceitaram o desafio do Movimento Saúde para perder peso.
Alan explica que ele começou a engordar depois que sofreu uma fratura no pé. Até então, ele praticava esportes e não tinha problemas com a barriga. Bruno tem uma meta: perder, pelo menos, nove quilos em dois meses de muito esforço.
Antes de ganhar dicas e conselhos dos especialistas, os três passaram por uma bateria de exames para classificar qual é a estratégia adequada de combate ao sobrepeso para cada um deles. Wanderlei Cadamuro, cardiologista, explica que os exames revelam detalhes que passariam despercebidos: "O Alan tem 21 anos e aparentemente é saudável, mas no teste, a partir de certo ponto, a pressão dele começou a subir demais". Além de exames de esforço, eles fizeram exames de medida e sangue.
A receita para a perda de peso e a vida saudável vai exigir determinação, reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos. Fique ligado para saber os próximos passos na luta dos três!